痩せる気あるさ！（涙
痩せる気あるか〜？とのメールをいただきます。痩せたいけれど痩せないんだったら。どうしていいか、わからないんだったら（涙知恵をかしてくださーい！！メッセージはこちらのフォームから↓ セキララ☆メッセージフォーム
View Article帰国しました！セキララバディ☆
おはばちわ！ペナンでおいしいもの食べまくったきゃり〜です。体重が・・・体重が・・・・！！orz２００６年、本格始動しなくては・・・てかもともと本気なんですけど・・・。やっぱり絶食とか節食しなければいけない？
View Articleプレゼント応募してね！
きゃり〜のマレー土産が欲しいという方放送をきいて「合言葉といっしょにこちらのメッセージフォームから応募してくださいね。もちろん、直接メールでもOkですよ。メッセージはこちらのフォームから↓ セキララ☆メッセージフォーム番組の感想・おすすめのダイエット方法など添えてくれると、当たりやすいかも？！写真は、先週食べたケーキです・・・。甘味時間も是非聞いてね.くぅ〜〜〜〜！！
View Article第８回にもなるのに体重ってやつは！前半！
お待たせいたしました。きゃり〜の食慾万歳です。（違写真は自作のパスタ。腹ペコでパクついたら、あまりのうまさに写真をとらねば、と食べかけの状態で撮影。いちおう、エビとブロッコリーで、ヘルシーにつくってあるんですよっ！！メッセージはこちらのフォームから↓ セキララ☆メッセージフォームあなたのツッコミお待ちしております！
View Article第８回後半！！
収録終了後にオヤシラズが痛み出しました。なにやら、炎症を起こしたとのこと。「運動、入浴、お酒禁止ね。」この中のうち、２つは即効破られました。さて、どれでしょう・・・orzメッセージはこちらのフォームから↓ セキララ☆メッセージフォームまだプレゼント応募うけつけとりまーす。では！！追伸☆写真は我が家のニャンコ。ともにダイエット中。
View Articleご無沙汰になっちゃって・・・
おはばちわ！きゃり〜です。収録が一向に進みません（涙でも、ダイエットは地味に続けておりますよ。最近、バジルシードなるものが巷ではやってるとか。ついに、食事制限方面に進むのでしょうか・・・。近々音声もUPできる、ハズ！忘れないでね〜（T_T）
View Articleごぶさたです〜（涙）
諸所の事情により、更新が滞っているセキララ☆バディです。ダイエットは引き続き頑張ってます！！もうちょっとしたら復活できる・・・ハズ！気長にお待ちください！
View Article１０回目前半！ゴブサタバディ☆
前回の放送から１ヶ月！！ゴブサタしてます、きゃり〜です。ちゃんと、やってましたよダイエット・・・。結果はいかに？注目、ならぬ、注耳です。メッセージはこちらのフォームから↓ セキララ☆メッセージフォーム
View Article第10回後半☆セキララ
３月は仕事ラッシュでなかなかできなかった自炊。最近はちゃんとしてますよ☆ほろふきだいこん。肉味噌がうまいんだ。ちゃんと、ヘルシーでしょ？なのに、思うように体重が落ちないのはナゼダ・・・。セキララに後半デス☆
View Articleセキララ☆復活へのカウントダウン？
おはばちわ。きゃり〜です。すいません・・・お久しぶりっ☆ぐふっ！えと、開店休業中になってしまっているセキララですが、ただいま復活に向けて準備中です。こちら側の都合で、どうしても今の状態で番組を続けることが難しくなってしまいました。ので、のですが！きゃり〜、休止以来肥えました・・・。きゃり〜のウエストはもちろん、番組を聴いていてくださった皆様のためにもっ６月中には復活します！たぶん！いいぇ、絶対・・・...
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